6 ay süren bir süreçten sonra toplam 10 kilo verdim. Yeme içme düzeni+ uyku düzeni+ sağlıklı yaşam gibi çoğu konuda bilgi sahibi oldum. Seda Hoca gerçekten iyi bir uzman. Sizin alışkanlıklarınız, sevdiğiniz veya sevmediğiniz yiyeceklere göre programlar hazırlıyor. Hazırladığı programlar ve size söylediği tavsiyeleri not aldıysanız hayatınızın geri kalanında notlara ve programlara biraz çabayla uyulduğu takdirde sağlıklı bir yaşam sürebilirsiniz ve çok daha verimli bir iş hayatınızda olabilir. Not: Verilen kilolar ve edinilen alışkanlıklarda gayet tembel ve disiplinsiz hareket ettiğim oldu bu süreç içerisinde. Ama alışkanlıkların süreçle nasıl dengelenebileceğini iyi öğrendim.

Seda hanıma danışmanlık için basvurdugumda şekerim,kolostrolum sınırda ve kilom fazlaydı birde reflü sıkıntım vardı.Kendime bir iyilik yapayım dedim.Bilgisine çok güvendiğim seda hanımın değerli tecrübeleri ile fazla kilomdan kurtuldum ve artık daha dengeli besleniyorum, teşekkürler seda hanım.Allah ehline denk getirsin. iyiki varsın diyetisyenim

Seda hanımdan bir müddet danışmanlık aldım. Uzun süredir veremediğim kilolarımı gayet rahat bir şekilde verdim, elhamdülillah. Çok yüksek olan şeker seviyem de dengelendi. Özellikle doğru beslenme üzerine eğitimleri oldu ve bunu hayatım boyunca nasıl sürdüreceğimi öğretti. İstediğim zaman kendisiyle görüşme imkânım oldu. Emekleri için teşekkür ederim, mesleğinde başarılar dilerim.