Adresler
Dyt. Elif Nur Kılıç
henüz adres eklememiş.
Ödeme Yöntemi
- Nakit
- Havale/ Eft
- Kredi Kartı
Hizmetler
- Sağlıklı Kilo Verme
- Sağlıklı Kilo Alma
- Hormon Dengesi
- Diyabet
- Fibromiyalji
- Romatoid Artrit
- Pcos
- İnflamatuvar Hastalıklar
- Bağırsak Hastalıkları
- Hastalıklarda Beslenme
- Kişiye Özel Sağlıklı Beslenme Programları
Makaleler
Yorumlar
Hakkımda
Ankara Yıldırım Beyazıt Üniversitesi'nden 2022 yılında mezun oldum. Okul<br />
dönemim boyunca çeşitli grup çalışmalarında bulundum. Lisans<br />
sürecimde 'Glutensiz Beslenmenin İnflamatuvar Hastalıklar Üzerine Etkisi'<br />
konulu detaylı bir seminer hazırladım. Ayrıca Lisans tezimi 'Yetişkin<br />
Bireylerde Sürdürülebilir Beslenme Bilgi Düzeyinin Akdeniz Diyetine Uyumu<br />
İle İlişkisi' üzerine bir takım çalışması gerçekleştirdim. Beslenme hakkında<br />
makale okumayı ve araştırmayı, bu alanda çeşitli kitaplar okuyarak<br />
kendimi geliştirmeye devam ediyorum. Aynı zamanda online ve yüz yüze beslenme danışmanlığı ile danışan kabul ediyorum. Blog sayfamda beslenme ve sağlık ilişkisi üzerinde çeşitli yazılar hazırlıyor ve çeşitli konularda videolar yayınlıyorum.
Deneyimler
Dyt. Elif Nur Kılıç
henüz deneyimlerini eklememiş.
Okullar / Eğitimler
Dyt. Elif Nur Kılıç
henüz okul/eğitim bilgisi eklememiş.
Randevu Al
Klinik Asist üzerinden randevu oluşturmak ücretsizdir. Muayene ücret bilgisi için uzmanınıza/doktorunuza danışabilirsiniz.
Görüşme Türü
Randevu Saati
Randevu Takvimi Yükleniyor
Gayet verimli geçen bir danışmanlık hizmeti aldım kendisi bu konuda profesyonel herkese tavsiye ediyorum
Elif Hanım ile 2 aylık bir diyet süreci geçirdik, gerek motivasyonel gerek beslenme anlamında çok yardımcı oldu. Kendisiyle bu süreçte 15kiloya veda ettim. çok teşekkür ederim
Bir kaç aydır danışanı olduğu Elif Hanım, gerek ilgilenmesi gerekse bilgisiyle işine ve insana değer veren birisi olduğunu gösterdi. 'Yemeyi keserim ve kilo veririm' gibi kalıplaşmış bir yanlışın içerisinde olan bana bir diyet programını değil yeme düzenini öğretti. Gerçekten çalışmaktan çok memnun olduğum bir kişi. Yorumumu okuyan kişiler gönül rahatlığıyla Elif Hanıma ulaşabilirler.
18 yaşında sınava hazırlanan bir öğrenci olarak elif hanımın listesiyle daha sağlıklı ve kilo almadan geçiriyorum gerçekten çok ilgili kendisi.Bu dönemimde az yiyerek zayıflamaya düşünen biriydim ama onun listesiyle hem doyuyorum hem de istediğim yiyecekler kararında yiyebiliyorum.
İlk defa diyetisyenlik yardımı aldım. Takip açısından mesajlarıma çok çabuk cevap vermesinin yanında verdiği menülerle aç kalmadan huzursuz hissetmeden çok güzel sonuç aldım. Kendisine çok teşekkür ederim.
Daha önce bir çok kez diyetisyen desteği aldım ama çoğu hep olumsuz sonuçlandı.. Önceden diyet demek aç kalmak demek gibi düşünüyordum ama elif hanımla başladığımdan beri hiç öyle düşünmüyorum sanki diyet yapmıyorum da sağlıklı beslenmeyi ve porsiyonlarımı dengelemeyi öğreniyorum bunu yaparken de aç kalmadan sağlıklı kilo veriyorum.. Teşekkürler Elif Nur Kılıç
Elif Hanım ile bir arkadaşımın referansı ile tanıştım.Uzaktan diyet danışmanlığı almaya başladım kendisinden.Online diyet ile tereddütlerim vardı açıkçası.Yeterince bilgilendirme ve ilgi olur mu gibi.Ancak ilk seanstan itibaren tüm tedirginliğim geçti.Çok kafam karıştığında yazabildiğim ve bana hemen dönüş yapan çok ilgili bir diyetisyen.Genç yaşına rağmen oldukça donanımlı, sürece hakim ve mütevazi biridir.Sayesinde tüm fiziksel zorluklara rağmen mutlu ve içim rahat bir diyet süreci geçiriyorum.Yapmış olduğu işin hakkını veren profesyonel bir diyetisyendir kesinlikle şüphesiz tavsiye ediyorum.
Elif hn online danışanıyım haftada bir tel ile görüşüyoruz 6 haftadır bol çeşitli listelerimi hazırlıyor ve ben çok memnunum her yazdığımda bi cevap alabildiğim için ve göstermiş olduğu ilgi ve nezaketten ötürü çok teşekkür ederim İyiki tanıştık
Elif hanımın danışanıyım. Elif hanımla düzenli olarak görüşme yapıyoruz. yaklaşık 13 kilodan fazla verdim ve çoğunluğu yağdan gitti. Asıl önemli olan kilo vermenin yanında ağrı problemlerim vardı ve ciddi tedaviler görüyordum kalmadı. lif ödem hastasıydım bu sebeple manuel terapi görüyordum. Düzenli gittiğim merkezde bulunan fizyoterapist bende ki incelmeyi her hafta söylüyordu. Çevremden devamlı görünümümle ilgili iltifat alıyorum. Spor ayakkabıdan normal ayakkabılara, kot pantolondan eteğe geçiş yaptım. Geçmişte yaptığım tüm yanlış beslenme alışkanlıkları bitti daha doğru beslenme şekli geldi. Öğünler tatmin edici bol ve doyurucu, eskiden aç geziyordum ve kiloluydum. Duygusal yeme ataklarım bitti. Uyku düzeldi. Bağırsak problemlerim bitti. Bazen kendimi psikiyatristle görüştüğümü düşünüyorum. bana iyi geliyor. Sadece beslenme problemi olan değil herkes Elif Hanımdan danışmanlık almalı.
Elif hocamla yaklaşık bir aydır birlikte ilerliyoruz zayıflamak bir yana yeme alışkanlığım düzene girdi, daha çok yiyerek daha hafif hissetmek nedir Elif hocam sayesinde oldu. Ne zaman yanına gitsem sabırla dinleyip yardımcı oldu çok seviyor ve çokça tavsiye ediyorum